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2018【英國Airsprung】Hush 二線珍珠紗+乳膠蜂巢獨立筒床墊-麵包床-雙人5尺極推系列
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【英國Airsprung】Hush 二線珍珠紗+乳膠蜂巢獨立筒床墊-麵包床-雙人5尺詳細介紹: 英國二線珍珠紗【乳膠】蜂巢獨立筒床墊麵包床雙人尺★來自英國第一大品牌，擁有百年製床經驗，品質嚴選，享有英國皇室指定御用榮譽！★成立於年的英國夜思寶床墊，擁有百年以上的豐富製床經驗，致力於研發適合不同人使用的床墊而努力，也因此設計出不少能針對使用者的狀況，來提升睡眠品質的床墊！『英國二線珍珠紗【乳膠】蜂巢獨立筒床墊麵包床』便是專為一般成年人，喜歡舒適不壓迫床墊者所研發，表面採用柔細亮澤觸感佳的珍珠紗材質精心製作，舒適透氣給予超柔細觸感，高澎度立體車花，看的出床墊工藝的難度及服貼身體的舒適度，是頂級床墊的標準做工；再加上了天然乳膠層頂級釋壓材料，質感Ｑ軟，且有天然的防蹣抗菌力，讓您睡的舒適又健康，另外，『英國二線珍珠紗【乳膠】蜂巢獨立筒床墊麵包床』，內材更採用蜂巢式排列獨立筒彈簧，比一般獨立筒多出的支撐點，減少獨立筒彈簧間的空隙，支撐更緊密，提供強韌的支撐力及保護力，可避免使用過久所造成的凹陷不適感，給予身體及脊椎完整的保護，如此精心設計製作的床墊，現在ＭＯＭＯ貼心分期價，讓你輕鬆享有五星級睡眠品質！產品特色．軟硬度：細明體★細明體★細明體☆軟硬適中硬軟：★★★★★★，☆半顆星星號越多越軟。．適合一般青年，成年人及身型較輕的少年。．表面植物纖維材質，具珍珠般亮澤及柔細觸感，讓身體接觸面更自然健康。．內襯天然乳膠，增加柔觸感，並具抗菌、防霉效果。．３Ａ級高密度泡棉，密度高，承載重力及彈性特強。．高澎度車花，車花澎度可看出床墊等級及製作難度。．與國際名床同步免翻面做工，結構更紮實，只需頭尾對調，不需翻動床面。．原廠技術在台組裝。
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簡述特點:
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| 尺寸 |
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| 床墊軟硬度 |
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| 彈簧結構 |
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| 厚度 |
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功能規格:
- 品號：4402262
- 植物纖維柔細表布
- 內襯乳膠層,天然抗菌力
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走路姿勢對了嗎？從鞋底看健康
（優活健康網編輯部／綜合整理）由鞋子的磨損來評估步態，是個最準確且又有效的辦法，因為鞋子外觀變化是主人走路所累積出來的成果，不會因為一次暫時性的錯誤走路，就產生極大的影響。鞋底的磨損能透露什麼訊息？由左右腳的鞋面及鞋底做相互比對，可了解身體平衡的狀況，包括長短腳及脊椎側彎。
鞋子磨損與步態的關聯
理論上，鞋子穿久了之後產生磨損是正常的現象。但是，如果錯誤走路，尤其是駝背的人，鞋子的底會磨損的特別快，鞋頭也易於出現踢到的痕跡。走路有高低肩體態的人，左右腳的後跟就容易出現不同的磨損。
由鞋子的磨損來評估步態，是個最準確且又有效的辦法，因為鞋子外觀變化是主人走路所累積出來的成果，不會因為一次暫時性的錯誤走路，就產生極大的影響。例如走路聲音大的人，幾乎都是穿著偏鬆大的鞋子，用前足先接地使得鞋尖產生異常的磨損、鞋子後跟產生嚴重摩擦拖地，而且幾乎都是用駝背的姿勢走路。
進一步留意那些手拄著拐杖、走路駝背嚴重的個案，有很高的比例也都是此類型的步態，他們走路時屁股就像有千斤重的負擔、易腰痠背痛。走路聲音大的人，大部份會合併駝背，而且容易出現身體痠痛與足部疼痛的困擾。如果能夠用正確的步態走路，就會讓你抬頭挺胸，心情也會隨著改變而充滿自信，別人也會對你另眼相看。
女兒走路容易跌倒，原來走路姿勢不對！
曾經遇到一個小朋友的媽媽，抱怨她家女兒走路容易跌倒，而且鞋子常穿不到二個月就會嚴重磨損；經檢查其穿過的舊鞋，其實問題的主因出在於她家小朋友習慣用前足腳尖踮腳走路，並且後跟嚴重拖地所造成。
鞋子左右腳不同磨損的意義
人類走路的步態千變萬化，由左右腳的鞋面及鞋底做相互的比對，可了解身體平衡的狀況，包括長短腳及脊椎側彎。如果左右腳後跟磨損有嚴重的差異時，經常會有脊椎側彎的現象；當左右腳後跟同時有嚴重磨損者，經常會見到O 型腳或膝蓋退化的問題。
沒想到低頭走路對健康傷害那麼大！
潘奶奶由女兒與孫子二人陪同，拄著拐杖，踏著沈重且急促的步伐來尋求服務。奶奶訴說十幾年前因車禍，右腳的腳踝因嚴重骨折而用釘子固定，因為代償運動的關係，後來左腳的膝蓋及髖關節都做了人工關節手術；這期間她一直努力用游泳做復健。
近年因為走路越來越不穩而停止游泳，體重也突然暴增，現在連站都很吃力。由於走路怕跌倒，習慣彎腰駝背低頭走路，竟然常在路上撿到一塊錢。
長短腿的臨床特徵
由於人類是靠雙腳站立走路的動物，如果腳歪掉了，當然骨盆和脊椎也會受影響。人類無法歪著頭走直線，當左右腿因足弓或髖關節異常，產生假性的長短腿，骨盆就會產生歪曲或偏移，並促使身體的姿勢產生扭曲與歪斜做代償，嚴重者會讓膝蓋、髖關節產生異常的磨損，或產生脊椎側彎等結構的異常。
臨床上所見的長短腿有極高的比例為假性長短腿(外觀性的長短)，而非結構上的長短。一般常見的長短腿產生的主要因素有下列幾項：
1）骨盆傾斜／導因於髖關節力學上的運動變形。
2）肌肉萎縮／導因於小兒麻痺病毒感染、跟腱縮短、肌肉停用或少用。
3）關節變形／導因於關節炎的病變。
自療處置的方法
由於潘奶奶有明顯的長短腿的動作，走路左右擺動，不只左右腳的腳掌長厚繭，右腳腳跟因踩不到地而用腳掌踮著腳站立，全身肌肉特別是下肌緊繃，拿著助行器請她站著做肌肉評估就滿頭大汗，沒有一會兒就抱怨說：累了要休息一下！
她站立的時候怕跌倒，用右腳掌接地站立，造成身體的重心往右前方傾斜而站不穩。處置過程找盡各種伸展及按摩的方法，皆無法讓潘奶奶的右腳腳跟踩地，最後反而是她建議，讓她背對牆壁，然後手握助行器，這樣她就敢直著上半身做屈蹲運動與伸展；接著在她孝順女兒耐心的陪伴下，奶奶的右腳腳跟總算踩到地上了，連她自己都很訝異此奇蹟！
接著，使用訂製鞋墊的方法，彌補她左右腳的落差，再配合步態訓練，總算讓她可以抬頭挺胸用腳跟踩地走路。訓練過程她很高興的訴說，以前習慣低頭走路而常在路上撿到一塊錢，沒想到低頭走路對她的傷害有那麼大！
前後花了二個半小時，潘奶奶總算能夠不用女兒攙扶，她在清脆且節奏穩定的拐杖聲，笑著走出門，而她女兒也高興的說，不用再擔心媽媽一個人在家裡跌倒的風險了！
（本文摘自／走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙／博思智庫）
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